Anna kollar läget

24 januari 2010 19:38

Men men men nääääe..vad är detta..jaha..men du krya på dig...värm en vetepåse..ta ett varmt bad..jag ska tänka på dig kram kram från Anna..så trist o tråkigt..stackars Fjonkan..

marlene funderar

24 januari 2010 19:40

känns som mitt skämt om rygg-skott föll pladask här. Lider med Fjonkan och vet inte hur hjälpa.... mer än att på det strängaste be henne vila och inte slarva sej tillbaks hit för tidigt. Kramar om försiktigt, försiktigt

imse

24 januari 2010 21:20

Nej ryggskott, vad jobbigt. Hoppas det går över snabbt. Försök röra på dig och undvik sittande.

Helga

24 januari 2010 21:26

Aj, aj, aj - det var tråkiga nyheter... Hoppas du snart mår bättre!

UnderCover

24 januari 2010 21:56

Meeeeen! Illa, illa, ILLA!
Du får köpa en traktor, skotta snö tar kål på den bäste...

Se nu till att ta hand om ryggeländet så du blir pigg å kry snabbt som bara den.

Krya-på-dej-kram!

teolinda

25 januari 2010 05:52

Det var nån seriös typ som pratade på P1 häromdan om ryggproblem. Nån ny metod för att hjälpa folk. Jag ska inte säga nåt mer nu...jag ska se om jag hittar inslaget...underverket som ska bota dig för all framtid...

teolinda

25 januari 2010 05:56

Hittade inslaget direkt...varsågod:


Bättre rörelse kan lindra ryggont
Torsdag 21 januari 2010 09:18
Årligen drabbas var femte svensk av ryggbesvär, de flesta utan att veta varför. En lösning kan vara sensomotoriskt lärande, en ny metod för att öka kroppsmedvetandet, som beskrivs i en ny avhandling från Sahlgrenska Akademin.

Personer med ryggbesvär begränsar ofta omedvetet sina rörelser för att undvika smärta. Detta felaktiga rörelsemönster kan leda till långvariga ryggproblem, enligt teorin.

Sensomotoriskt lärande innebär att man som patient, tillsammans med en instruktör, upptäcker hur man rör sig fel och hur smärtan förändras vid olika rörelsemönster. Förhoppningen är att man själv ska kunna åtgärda sina ryggbesvär, utan att behöva uppsöka läkare.

Znogge

25 januari 2010 06:40

Din stackare! Nu är det du som tar det lugnt och vilar. Bums.

Moas

25 januari 2010 07:35

Aj aj aj.. så illa det kan bli men jag hoppas du kan vila bort detta onda. Ska tänka på dig och sända kryapådigtankar så det går fortare.. kram /Moa

trollpackan

25 januari 2010 08:51

Ryggskott är ett elände! Man ska ju inte ligga stilla, men det är så ont att vara uppe och gå också...
Det minsta trycket på ryggen får du om du står på alla fyra, ett slags viloläge så att säga, och kan då röra försiktigt på ryggen. Du vet, svanka som en gammal ko, och skjuta rygg som en katt;)

Hoppas att du blir bättre snart!
kramen

Hanneles paradis pa Hisingen

25 januari 2010 08:56

Min privata sjukgymnast är hemma nu, så jag skickar honom till Filifjonkan.. Han rekommenderar en promenad.

-Nena-

25 januari 2010 08:59

Aj aj aj, det var inget kul alls :(

Krya på din rygg Filifjonkan

dsorfi

25 januari 2010 09:57

Ojdå stackars fjonkan,dessa ryggar kan ställa till det.
Nu får du krya på dig.

cat

25 januari 2010 12:36

Aj ,aj hoppas det snart rättar till sig!

Gerda-Thyra

25 januari 2010 12:58

Oj, så synd att du har fått ryggskott!
Krya på dig och vila dig ordentligt, men försök även att röra på dig litegrand så du inte fastnar i "krokigt läge"!
Synd att ungarna har ätit upp allt gott som jag bakade i helgen... både god "norrlandskaka" med lingon, semlor och kraterbullar... hade kunnat koppla Findus och Flora och tagit mig en ordentlig långpromenad, så du hade fått smaka!
Kanske hade piggat upp en Fjonka, eller?!

marsipanen

25 januari 2010 14:19

Ja det vet en ju hur det känns. Nästan bra från mitt " skott". Man känner sig inte speciellt uppkäftig när det händer. Jag brukar köra med "klassikern" att ligga på rygg och en stor kudde/liten stol under knäna så jag får en 90 graders vinkel.
Sedan lite tröstgodis och en veckotidning inom armslängd och petmojen till tv;n och telefonen.
Krya nu på sig!
kramen!

Anmaja & Lussekatt

25 januari 2010 15:55

Aj aja ja så tråkigt o trist!
Vila och krya på dej nu då!
Vinterkram - Anmaja

Malou

25 januari 2010 18:09

lilla fjonkan hur ar det. jag fått lite hjärninfarkt men blir battre. Sköt om dig och passa katterna
Mallou

Gunilla

25 januari 2010 18:43

Här kikar jag in för att se vad du hittar på för ngt kul och så läser jag detta!
Ve och fasa så trist. Hoppas du kryar på dig snart och kan röra dig lika stiligt som vanligt. Du får väl ta dig ngr SPAstunder till så kanske det kan mjuka upp din onda rygg.
Annars får det väl bli kotknackare!
Jag tittar in igen senare i veckan och kollar läget.
Kram för nu.........

smeden

25 januari 2010 18:57

Oj, oj kära nån. Tycker synd om dig, I dag passar det väl då inte med något elakt skoj utan får istället ha medkännsla med dig. Det var väl den där dryga skottningen. Skynda dig att köp en snöslunga så du slipper skyfflen mer!
Vila och kurrera dig nu. Blir du borta ett tag så väntar och längtar jag till du är tillbaka. Under tiden kan jag ju roa mig att gå tillbsaka till det du åstakom för länge sen! Kram och var nu rädd om dig!

charlotte

25 januari 2010 19:52

Aj, det gjorde ont det... krya på dig! Var speciellt rädd om dig. Kram!

Breezie

26 januari 2010 08:33

Ajajaj ryggskott är inga trevliga saker. Hoppas det inte blir någe långvarigt. Ta hand om dig.

tussegumman orolig

26 januari 2010 08:50

Men kära Filifjonkan var står på! Har du skottat snö igen så detta har hänt. Ta hand om dig nu min vän. Det värsta är att man har svårt för att sitta och stå men att röra på sig har jag också hört är det bästa. Krya på dig min vän och ta hand om dig/Kramar tussegumman

Helga

26 januari 2010 12:38

Jag undrar hur du mår idag???

Red

26 januari 2010 23:53

Nää, du också! Jag har gått med käppen i snart två veckor... OCH NU MOMMER MER SNÖ! Det är synd om oss, visst?

Snygg-Göte von Fornborgen

27 januari 2010 16:13

Krya på dig för tusan!!!
Kram från Colliepojken en tusan till collie!!!

Frump

27 januari 2010 18:12

Åh nej, tycker så synd om dig! Hoppas du blir kurerad snabbt. Vila och var extra rädd om dig.

Kramisar i massor (fast försiktiga, så inte ryggen far illa)

smeden

27 januari 2010 20:49

Vill bara komma in och säga att mina tankar är här hos dig!
Varit inne och tittat på de olika kategorierna. Det är bra att du har dem! Hoppas det är betydligt bättre med din rygg för varje dag! Kram!

Moas

27 januari 2010 21:43

Stackars stackars Filifjonkan, att få ryggskott är inte kul riktigt tråkigt faktiskt.. =((.. sänder dig massa krya på dig kramar här genom syperrymden.. ta emot nu!!!
Moa

Lena

28 januari 2010 01:05

Jösses Amalia! Ska jag komma störtandes med rullstol eller rollator? Du vet att jag kommer om du ber mig!
kram!
Ta och himla med ögonen mot Skultorp och be böner så ska du se att det ordnar sig! *fniss*
Kommer du ihåg?
:)

Lena

28 januari 2010 01:09

Saknar dsorfi och tänker på henne ofta så hälsa så gott från mig när du kan!

-Nena-

28 januari 2010 15:31

Jag hoppas att Filifjonkan börjar bli bättre i sin rygg.

Anmaja ♥ Lussekatt

28 januari 2010 18:10

Hur går det?
Jag hörde om en idag som inte fått ryggskott - men skottrygg! Av allt snöskottande...
Hoppas du kan röra dej?
A

americanlady/ Wanja

28 januari 2010 22:58

måste bara tassa in till dig får väl presentera mig Wanja/americanlady
min älsta boxer tik kallade jag Fiffi/fillifjonkan, hon fick somna in i sommras men namnet är så gulligt och var en av de trevligaste boxrar jag haft, så när jag såg det namnet dyka upp var jag bara tvungen att hälsa på.
med tanke på alla kommentarer så är du lika trevlig att
ha kontakt med, tänkte jag
Stakars dig ryggskott aj,aj,aj hoppas det ger sig snart.
varma hälsnigar Wanja

Gunilla

29 januari 2010 15:30

Hur har du det nu då? Förhoppninsvis lite bättre, eller?!
Inget vidare när ryggen krånglar sådär.

Kram och trevlig helg

Snygg-Göte von Fornborgen

29 januari 2010 18:21

Tassar in för att önska trevlig helg.
Kram från Colliepojken!!!!

Ingmarie

31 januari 2010 10:32

Det går över,lovar dig!men det var ju inte rätt dag att få det på så jag förstår din frustration!
Hoppas du blir uppmuntrad av alla bider som du får från dopet!
Kramen o krya på dig!

RG

31 januari 2010 13:02

Jag lider med dig för jag vet vad det vill säga. Har varit på rygginstitutet i Växjö i 6 veckor så det många av dina vänner säger är bra."När du bara orkar så rör på dig så mycket du kan men inte med snöskottning eller andra tunga saker."